| 香烧大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 香烧大虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于堵缝隙69分钟消耗的热量...270 | |||||
香烧大虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
虾（1斤）、葱（适量）、豆瓣酱（1大勺）、料酒（1小勺）、辣椒粉（1/2小勺）、花椒粉（1/2小勺）、白糖（1小勺）、盐（适量）、龙虾调料（1小勺(如果超市里买不到这个的话，就用五香粉代替吧，我看包装袋后面也就是各种香料的合集））、姜（适量）
1/4. 虾去须，肠线。去肠线，在虾的第二节壳那里找个空用牙签挑进去，一拨就出来啦。洗净虾备用。
2/4. 大炒锅里加油，豆瓣酱，葱姜低火炒至出香味。
3/4. 倒入虾，大火翻炒，同时加入料酒，辣椒粉，花椒粉，糖和适量的盐，继续翻炒均匀。
4/4. 加入适量的水，不要太多，大概够蘸着虾吃的水份就可以了，加入龙虾调料，混合均匀，大火煮至水开，继续煮个两三分钟就好，不然虾就煮老了。
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益肾、催乳、促进消化等功效；可与燕麦片、丝瓜、藕搭配；与南瓜、木瓜、山药相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香烧大虾热量312 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克