最朴实的绽放 花馍馍唉的热量和减肥功效

1/19. 花椒放到锅里，小火焙出香味~

2/19. 放到案板上，晾凉，然后用擀面杖擀成粉，当然，你可以用食物料理机处理，但是味道肯定没有擀的好吃

3/19. 擀好的粉，过筛。粗的不要，只留下最细的

4/19. 盐和花椒粉混合

5/19. 转个罐子里，防潮，放串味，
花椒盐可以多做点，麻烦一次省事几次吧

6/19. 全部材料混合，厨师机揉面15分钟，到面团光滑

7/19. 室温发酵1小时20分钟（没有加糖，发酵时间要加长）

8/19. 吧面团分成80g一个的剂子，2个2个一对，分开好

9/19. 取出一对，擀成大小差不多的圆皮如图1，现在开始看图说话~

10/19. 刷一层油，不要太多，均匀就好，图2，撒上花椒盐，图3

11/19. 对折一次成半圆形，图4，再对折一次成扇形，图5

12/19. 把扇形的面团切成3等份，每一份都不要散开，要连着，图6

13/19. 取出最大的，扇形最外面的，弧形的那块，2个短边拼再一起，图7

14/19. 再取出中的长度的2条，长边相对拼在一起，图8

15/19. 最后三角的2块，长边相对摞在最上面，图9

16/19. 筷子一根，粘上扑面，垂直用力压下去，图10

17/19. 筷子2根，粘上皮面，水平，等分用力压下去，图11，

18/19. 抽出筷子，整理形状，图12