| 凉拌兔肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 419千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 574克 | 凉拌兔肉热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于冰上掷石游戏105分钟消耗的热量...240 | |||||
凉拌兔肉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
兔肉（随意）、酱油（适量）、蒜泥（适量）、醋（适量）、白糖（少许）、香油（适量）、花椒油（少许）、花生碎末（多一点）、芝麻（多点）、油辣椒（多点）
1/3. 兔肉煮熟，切小块
2/3. 调好佐料
3/3. 浇上佐料，撒点葱，OK
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有凉血、补中益气、保健等功效；与鸡胸肉、乌鸡、甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 凉拌兔肉热量419 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克