| 生命摇篮鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 橘子汁 | 克 | 57千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 149克 | 生命摇篮鸡尾酒热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于操作20分钟消耗的热量...180 | |||||
生命摇篮鸡尾酒的做法共2个步骤
食材主料/辅料
冰（适量）、五香朗姆酒（3/4盎司）、白朗姆酒（3/4盎司）、柠檬汁（2 1/4茶匙）、酸橙汁（2 1/4茶匙）、橘子汁（2 1/4茶匙）、杏仁糖浆（1/2盎司）、安古斯图拉树皮制剂（2滴）、酸橙壳（1/2个）、查特酒绿（1/2盎司）
1/2. 将冰块放入杯中，将除辅料外的所有原料放入调酒器，剧烈震荡，然后倒入杯中。
2/2. 将酸橙壳朝上放在饮品，加入查特酒绿。小心点燃查特酒绿并上桌。
食材功效信息
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、抗菌消炎、开胃醒脾等功效；可与蜂蜜、鸡肉、三文鱼搭配；与胡萝卜、牛奶、山楂干相克，同食可能会引起不适；
橘子汁的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
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营养信息
- 生命摇篮鸡尾酒热量61 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物14.7 克
- 钠4 毫克
- 钙30 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾302 毫克