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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
总量306可乐鸡翅热量/卡路里125千卡
玩游戏 热量125千卡,相当于玩游戏22分钟消耗的热量...340

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

整个鸡翅包括翅尖和翅根(2)、可乐(200毫升)、姜片(5片)、葱丝(一棵大葱)、八角(1个)、料酒(少许)、水(小半碗)

1/3. 先把鸡翅洗干净,在鸡翅上划几刀,放到盆里,撒上盐拌匀,再加入少许料酒去腥。大约腌制10分钟左右。

2/3. 在锅里倒少许油,放入八角爆香,加入姜片。放入腌制好的鸡翅煸炒至鸡肉发白,鸡皮带金黄色。加入可乐200ml,小半碗水,少许酱油,转小火。

3/3. 小火炖20分钟后大火收汁。关火前加入葱丝搅拌。出锅咯~

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、缓解疲劳、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量125 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物10.58 克
  • 4 毫克
  • 2 毫克
  • 0.02 毫克
  • 3 毫克

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