| 简易山楂茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山楂片 | 克 | 131千卡 | 375千卡 | 0.51克 | 3克 |
| 总量 | 35克 | 简易山楂茶热量/卡路里131千卡 | |||
 热量131千卡，相当于骑马33分钟消耗的热量...240 | |||||
简易山楂茶的做法共2个步骤
食材主料/辅料
山楂片（适量）、温水（一满杯）
1/2. 将山楂片放入杯中用筷子捣碎。（以个人口味添加）
2/2. 冷冻后更好喝。
食材功效信息
山楂片的热量375千卡（每100克）；具有抑制细菌、强心、开胃等功效；可与薏米、蜂蜜、荷叶搭配；与鱼头、桂鱼、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 简易山楂茶热量131 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质0.51 克
- 碳水化合物85.38 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克