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糖醋樱桃萝卜

糖醋樱桃萝卜的热量和减肥功效

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糖醋樱桃萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
樱桃萝卜22千卡10千卡0.9克0.1克
总量215糖醋樱桃萝卜热量/卡路里22千卡
写字 热量22千卡,相当于写字12分钟消耗的热量...108

糖醋樱桃萝卜的做法共6个步骤

食材主料/辅料

樱桃萝卜(适量)、果醋(适量)、砂糖(适量)
糖醋樱桃萝卜的做法图解1

1/6. 将樱桃萝卜洗净去掉根部的顶部。

糖醋樱桃萝卜的做法图解2

2/6. 将萝卜用刀拍碎。

糖醋樱桃萝卜的做法图解3

3/6. 所有的萝卜拍碎备用。

糖醋樱桃萝卜的做法图解4

4/6. 将果醋和砂糖调匀。

糖醋樱桃萝卜的做法图解5

5/6. 拍碎的萝卜放入果醋中浸。

糖醋樱桃萝卜的做法图解6

6/6. 让所有萝卜都沾匀醋汁即可食用。

食材功效信息

樱桃萝卜的热量10千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有利尿、帮助消化、润肺祛痰等功效;与人参、水果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖醋樱桃萝卜热量22 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物3 克
  • 38 毫克
  • 8.3 毫克
  • 0.2 毫克
  • 92.9 毫克

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