| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 820克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1076千卡 | |||
 热量1076千卡，相当于雪地摩托307分钟消耗的热量...210 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（12只）、姜（适量）、可乐（半瓶约300毫升）、生抽（适量）、料酒（少量）、食用油（适量）
1/6. 准备原料：鸡翅中12只 姜可乐半瓶约300ml 生抽 料酒。
2/6. 鸡翅中洗净，在表面开两刀；姜洗净，切一大片，改刀成丝。
3/6. 锅内装水烧开，倒入少许料酒，放入鸡翅，焯烫五分钟，捞出过凉。
4/6. 锅内倒入少许油，稍热，将鸡翅摆入，小火煎炸表面变色。
5/6. 倒入少许生抽，再倒入可乐没过鸡翅。
6/6. 放入姜丝，翻动均匀，大火烧开，小火收干汤汁。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、补肾精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、驱散寒邪、解毒等功效；可与芥菜、慈姑、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1076 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物25.48 克
- 钠69.7 毫克
- 钙37 毫克
- 铁2.72 毫克
- 钾503 毫克