| 玫瑰露酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 503克 | 玫瑰露酒鸡翅热量/卡路里945千卡 | |||
 热量945千卡，相当于上课525分钟消耗的热量...108 | |||||
玫瑰露酒鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、大蒜（适量）、姜片（适量）、玫瑰露酒（适量）、头抽（适量）
1/3. 鸡中翅洗净,淖水
2/3. 热油锅爆香姜蒜,下鸡翅,加少许水稍焖一会
3/3. 倒入头抽(上色和调味)和玫瑰露酒焖熟,最后大火收汁
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有助阳、镇吐、增进食欲等功效；可与牛肉、芥菜、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰露酒鸡翅热量945 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物12.2 克
- 钠65.7 毫克
- 钙35 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾205 毫克