| 草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 683克 | 草莓奶油蛋糕热量/卡路里1798千卡 | |||
 热量1798千卡，相当于写作业999分钟消耗的热量...108 | |||||
草莓奶油蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕（两片）、草莓（若干）、淡奶油（适量）、白砂糖（适量）
1/1. 很简单，如图。
戚风蛋糕分成两片，第一片上涂上奶油，摆上切好的草莓碎，涂上奶油，再盖上第二片戚风蛋糕片，抹上奶油，抹平，装饰草莓即可
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防痔疮、利尿、治便秘等功效；可与玉米、冰糖、豆腐搭配；与红薯、樱桃、地瓜相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、预防便秘、促进代谢等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、调味、润肺生津等功效；
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营养信息
- 草莓奶油蛋糕热量1798 千卡
- 脂肪97.3 克
- 蛋白质1.37 克
- 碳水化合物108.48 克
- 钠269.4 毫克
- 钙50 毫克
- 铁2.01 毫克
- 钾384 毫克