| 爆炒香辣牛蛙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛蛙 | 克 | 468千卡 | 81千卡 | 15.7克 | 0.5克 |
| 杭椒 | 克 | 63千卡 | 63千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 678克 | 爆炒香辣牛蛙热量/卡路里531千卡 | |||
 热量531千卡，相当于钓鱼177分钟消耗的热量...180 | |||||
爆炒香辣牛蛙的做法共0个步骤
食材主料/辅料
牛蛙（两只）、杭椒（100克）
食材功效信息
牛蛙的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有解毒、养心安神、滋补等功效；与柠檬相克，同食可能会引起不适；
杭椒的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有胃肠胀气、健胃消食、促消化等功效；可与茄子、娃娃菜、基围虾搭配；与羊肝、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 爆炒香辣牛蛙热量531 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质16.7 克
- 碳水化合物10.4 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克