| 第一次整玛格丽特饼干仔入口即融,松化无比好好味哟热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 173千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 100克 | 第一次整玛格丽特饼干仔入口即融,松化无比好好味哟热量/卡路里350千卡 | |||

1/12. 用凉水煮熟鸡蛋,取出蛋黄,放入面粉筛用勺压成粉状
2/12. 将低粉、玉米淀粉、蛋黄粉混合,用手抓捏使之混合均匀
3/12. 黄油切小块,于室温下软化后,用电动打蛋器以低速打散
4/12. 加入糖粉,先用电动打蛋器以低速打至混合
5/12. 当糖、油混匀后,转高速打至黄油体积膨大一倍,色泽转浅白色
6/12. 将所有粉类放入打发的黄油内
7/12. 用手抓捏,使粉、油混合,一开始会呈现偏干的状态
8/12. 到粉、油完全融合,即成饼干面团
9/12. 将面团搓捏成长条状,再用刮板切割成等份

10/12. 用双手将面团搓成均匀的圆球形
11/12. 将圆球放上烤盘,用大拇指在中间按扁,边缘裂开(此次我是用小勺子随意压的造型,再制作了一个猫头,哈哈)
12/12. 烤箱预热后,以上下火、165度、上层烤20分钟
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、大便秘结、预防便秘等功效;