豆沙椰蓉小餐包的热量和减肥功效

1/19. 将材料准备好。

2/19. 最好准备个电子城精确称量。

3/19. 将所有材料混合揉成面团（先揉面团，黄油稍后再加）。

4/19. 盖上保鲜膜。

5/19. 锅里是烧开的水，我利用这个方法可以加快发酵时间，嘻嘻。

6/19. 面团发酵至2-2.5倍大的时候即可。

7/19. 面团取出继续揉，排气。

8/19. 分成8个小面团。

9/19. 取一个面团压扁。

10/19. 包入适量红豆沙馅儿。

11/19. 再收口揉成团。

12/19. 码入烤盘进行二次发酵，中间隔点空隙，不要离得太近。

13/19. 静置发酵至两倍大，大约15到20分钟的样子。

14/19. 面团表面刷上全蛋液。

15/19. 表面撒上芝麻和椰蓉。

16/19. 放入入烤箱，160度上下火，25分钟即可。（根据自己家烤箱，调整温度和火候）

17/19. 在烤箱膨胀起来啦，很可爱吧。

18/19. 出烤箱咯，浓郁的椰香味。