| 用爱献给父亲的点心-宫廷桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 木糖醇 | 克 | 205千卡 | 205千卡 | 0克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 640千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 420克 | 用爱献给父亲的点心-宫廷桃酥热量/卡路里1553千卡 | |||
 热量1553千卡，相当于弹风琴621分钟消耗的热量...150 | |||||
用爱献给父亲的点心-宫廷桃酥的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（200克）、木糖醇（100克）、植物油（120克）、核桃（60克）、鸡蛋（1个）、泡打粉（1/2小勺）、小苏打（1/4小勺）
1/9. 细砂糖放在大碗中，倒入植物油
2/9. 倒入一半打散的鸡蛋液
3/9. 低筋面粉里加入泡打粉。
再加入小苏打，混合均匀，过筛。
把面粉筛入植物油混合物，稍微搅拌
4/9. 核桃烤箱烤香切碎
5/9. 倒入核桃碎，混合均匀，抓成面团。（不要过度揉，基本抓成团即可）
6/9. 面团平均分24份 正好两盘的量 揉成小球 轻轻按压下
7/9. 烤盘整形
8/9. 刷蛋液 入烤箱烤到金黄即可
9/9. 取出晾凉
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
木糖醇的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
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营养信息
- 用爱献给父亲的点心-宫廷桃酥热量1553 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克