| 麦芽番茄汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 272克 | 麦芽番茄汁热量/卡路里54千卡 | |||
 热量54千卡，相当于大提琴27分钟消耗的热量...120 | |||||
麦芽番茄汁的做法共7个步骤
食材主料/辅料
番茄（1个）、麦芽糖（1勺）、温水（适量）
1/7. 准备好食物调理器，一次性手套一只。
2/7. 在番茄的底部划十字，放入微波炉中转1分钟，然后去皮。
3/7. 戴上一次性手套，将去了皮的番茄放于食物调理器上擦成番茄泥。
4/7. 将番茄泥过滤网，滤去籽及渣。
5/7. 加入一勺麦芽糖，搅拌至完全融化。
6/7. 在番茄汁中加入与番茄汁等量的温水。
7/7. 将麦芽糖番茄汁装入训练杯中让宝宝喝即可。
食材功效信息
番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防高血压、美容、增强免疫力等功效；可与西葫芦、福寿鱼、鸡蛋搭配；与草鱼、冰棍、石榴相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麦芽番茄汁热量54 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物4 克
- 钠5 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾163 毫克