熊猫香菇炸酱面的热量和减肥功效

1/13. 准备好面粉和竹炭粉。

2/13. 提前做好黄瓜竹子备用。

3/13. 将面粉加水和成光滑的面团，分成两份，一份加入竹炭粉揉成黑色面团。

4/13. 将白色面团分成几块分别做成需要的形状，将黑色面团搓成5个粗细不一的长条，一条是嘴巴两条眼睛两条耳朵，耳朵的最粗，嘴巴的最小。

5/13. 取一个白色面片裹住黑色嘴巴面条，然后将两条黑色眼睛长条分开距离放在卷好的白色面团上面，中间填充一条白色面条，再用一块白色面片卷起来，最后将两个耳朵放在最上面即可，为了好切片可以放冰箱冷冻一会。

6/13. 切去前面多余部分，将面卷切成均匀的面片。

7/13. 再用擀面杖擀薄即可。

8/13. 锅里水开后加少许食盐防粘，将面片下锅煮熟。

9/13. 煮面的间隙另起一油锅，油热后下葱末爆出香味。

10/13. 放入葱伴侣甜面酱炒香。

11/13. 加入肉馅彻底煸炒出肉里的油。

12/13. 加入胡萝卜丁、香菇丁炒至9成熟加食盐鸡精翻炒均匀即可。