| 水蜜桃派-diy味多美热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜜桃 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 水蜜桃派-diy味多美热量/卡路里123千卡 | |||
 热量123千卡，相当于打猎25分钟消耗的热量...300 | |||||
水蜜桃派-diy味多美的做法共8个步骤
食材主料/辅料
蜜桃（300克）、甜派皮（250克）、果胶（3克）、鸡蛋（60克）、鸡蛋黄（20克）、小麦面粉（40克）、杏仁（125克）、牛油（100克）、白砂糖（65克）、朗姆酒（15克）
1/8. 无盐牛油放置室温软化，用打泡器稍微打发；
2/8. 加入过筛后的糖粉拌至乳白色后，分次加入全蛋及蛋黄拌匀；
3/8. 加入兰姆酒与过筛的杏仁粉和低筋面粉拌匀，即为奶油杏仁馅；
4/8. 将甜派皮擀开成0.4厘米厚，放入派盘内整形后用叉子插孔，松弛约15分钟；
5/8. 将奶油杏仁馅装入挤花袋（无需使用挤花嘴）挤入甜派皮中，用抹刀抹均匀以整形；
6/8. 将水蜜桃从罐头中取出，用纸巾稍微吸干水分后，排入挤花袋中；
7/8. 再放入烤箱190/190℃烘烤约50～60分钟；
8/8. 将烤好的水蜜桃派取出，将镜面果胶用刷子刷在派的表面即可。
食材功效信息
蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 水蜜桃派-diy味多美热量123 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠2.9 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾169 毫克