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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
摔跤 热量937千卡,相当于摔跤156分钟消耗的热量...360

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(6-8个)、可口可乐(一小杯)、辣椒粉(少许)、孜然(成粒的)(少许)

1/4. 锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。

2/4. 油多放,用葱花和大蒜爆锅(可加点料酒),下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。

3/4. 用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。

4/4. 在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。
最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、提高免疫力、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、菊花、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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