| 香脆饼干糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 431千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 葡萄干 | 克 | 375千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 总量 | 289克 | 香脆饼干糕热量/卡路里905千卡 | |||
 热量905千卡，相当于烤面包226分钟消耗的热量...240 | |||||
香脆饼干糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
软化黄油（110克）、白糖（110克）、鸡蛋（3个）、自发面粉（110克）、葡萄干（110克）、樱桃蜜饯（110克）
1/2. 取一个直径20厘米的蛋糕模，里面垫一层锡纸。
2/2. 对不起，我不知道怎么删除菜谱，请看另一份，这份都是错误的
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、滋阴、润肺生津等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、健脑益智、延缓衰老等功效；可与海虾、青椒、辣椒搭配；与雪莲果、柿子、豆浆相克，同食可能会引起不适；
葡萄干的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有预防心脏病、护肠、暖肾等功效；可与薏苡仁、橙子、蜂蜜搭配；与白开水、龟、白萝卜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香脆饼干糕热量905 千卡
- 脂肪9.91 克
- 蛋白质15.16 克
- 碳水化合物184.02 克
- 钠162.5 毫克
- 钙114 毫克
- 铁11.05 毫克
- 钾1264 毫克