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可乐鸡尾酒

可乐鸡尾酒的热量和减肥功效

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可乐鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
白酒398千卡295千卡0克0克
菠萝127千卡50千卡0.54克0.12克
冰块2千卡1千卡0克0克
总量880可乐鸡尾酒热量/卡路里652千卡
滑翔飞行 热量652千卡,相当于滑翔飞行186分钟消耗的热量...210

可乐鸡尾酒的做法共3个步骤

食材主料/辅料

可乐(半杯)、白酒(2茶杯)、冰块(1盒)、菠萝(1块)、调酒器(1个)、玻璃杯(2个)

1/3. 把冰块放入调酒器,倒入可乐和白酒。(一般家里不会特意买调酒器,所以,我们用不锈钢水杯。只要上面有盖子,就行,可以保证晃动的时候,水不出洒出来)

2/3. 摇匀,不是上下乱晃的那种。用手压住水杯的盖子和底部。倒立,再正立。学过化学的人,应该知道,要让物品饱合的时候,要怎样摇匀瓶里的液体,就是那种方法。时间由自己掌握,感觉可以了,就行

3/3. 另取一个玻璃杯,杯中放入冰块,然后把摇匀好的可乐鸡尾酒倒入玻璃杯,放入一块切好的菠萝。(当然,水果由你自行选择,喜欢什么放什么,不喜欢也可以不放)稍微装饰下杯子,成功!

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、止痛、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助药力、消除疼痛、舒筋活血等功效;可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配;与番茄、小腿牛肉、核桃相克,同食可能会引起不适;

冰块的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治外伤、降低心率、降高热等功效;

菠萝的热量50千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清胃解渴、去油腻、促进消化等功效;可与白茅根、猪肉、鸡肉搭配;与白萝卜、鸡蛋、萝卜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡尾酒热量652 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.54 克
  • 碳水化合物23.7 克
  • 5 毫克
  • 15 毫克
  • 0.31 毫克
  • 112 毫克

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