| 鱼丸清汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼丸 | 克 | 168千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 总量 | 200克 | 鱼丸清汤热量/卡路里168千卡 | |||
 热量168千卡，相当于砌砖24分钟消耗的热量...420 | |||||
鱼丸清汤的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鱼丸（200克）、大葱（5克）、胡椒粉（3克）、盐（3克）、酱油（3克）
1/1. 待肉汤煲沸，下鱼丸煮至浮起，熄火，加葱调味即好。
食材功效信息
鱼丸的热量84千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有清热解毒、止嗽下气、通乳等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 鱼丸清汤热量168 千卡
- 脂肪1.73 克
- 蛋白质9.07 克
- 碳水化合物7.41 克
- 钠524 毫克
- 钙23 毫克
- 铁2.48 毫克
- 钾91 毫克