麻辣肚片的热量和减肥功效

牛肚的热量72千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补气养血、补虚赢、补益脾胃等功效；可与大白菜、白菜搭配；与赤小豆相克，同食可能会引起不适；

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有降血糖、挡辐射、帮助消化等功效；可与娃娃菜、海虾、花菜搭配；与黄瓜、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

乌醋的热量48千卡（每100克）；具有杀虫、防衰老、散瘀等功效；

香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛风润肠、延年益寿、润肠通便等功效；可与菠菜搭配；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、消毒、治肝顺胃等功效；与红豆馅、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；