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糊米酒

糊米酒的热量和减肥功效

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糊米酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
米酒107千卡85千卡2.00克0克
总量126糊米酒热量/卡路里107千卡
跑步 热量107千卡,相当于跑步13分钟消耗的热量...480

糊米酒的做法共7个步骤

食材主料/辅料

米酒(适量)、糯米粉(适量)、糖桂花(适量)、生粉(适量)
糊米酒的做法图解1

1/7. 准备的食材。

糊米酒的做法图解2

2/7. 糯米粉合成面团,搓成小汤圆。

糊米酒的做法图解3

3/7. 锅里水烧开,下小汤圆煮熟。

糊米酒的做法图解4

4/7. 倒入米酒转小火。

糊米酒的做法图解5

5/7. 慢慢的加入水淀粉,变加边用勺子搅拌。

糊米酒的做法图解6

6/7. 最后加入糖桂花即可。(喜欢甜的自己加糖)

糊米酒的做法图解7

7/7. 一碗好喝的糊米酒配上凉面或热干面,惬意啊!

食材功效信息

米酒的热量85千卡(每100克);具有滋补、驱寒暖身、丰胸等功效;

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营养信息

  • 糊米酒热量107 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物19 克
  • 0 毫克
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