| 机烤白面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 993千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 275克 | 机烤白面包热量/卡路里993千卡 | |||
 热量993千卡，相当于掸灰尘397分钟消耗的热量...150 | |||||
机烤白面包的做法共1个步骤
食材主料/辅料
干酵母（适量）、高筋面粉（275克）、水（175毫升）、黄油（1汤匙）、盐（1茶匙）、砂糖（1汤匙）、奶粉（1汤匙）
1/1. 将所有配料按面包机上说明的顺序放进烤盘里， 选“中档”， 然后按“开始”。烤完后拿出来放在金属架上冷却一下。
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 机烤白面包热量993 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克