| 水牛城香辣鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 591克 | 水牛城香辣鸡翅热量/卡路里1841千卡 | |||
 热量1841千卡，相当于体能训练368分钟消耗的热量...300 | |||||
水牛城香辣鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（20个）、黄油（100克）、红椒（1茶匙）、辣椒粉（1汤匙）、辣椒酱（7汤匙）、半生西红柿酱（170克）
1/4. 烤箱预热到摄氏190度。
2/4. 将鸡翅放在预热好的烤箱内的烤盘上烤30分钟， 或到烤透变脆为止。
3/4. 同时，用小碗将溶化的黄油、辣椒酱、生西红柿酱、辣椒粉和红椒搅拌均匀。
4/4. 将烤熟的鸡翅蘸满酱料，抖掉多余的酱料后放回烤盘，将烤箱温度调低到摄氏120度，再烤15分钟使酱料渗入即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 水牛城香辣鸡翅热量1841 千卡
- 脂肪109.8 克
- 蛋白质18.8 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠91.1 毫克
- 钙43 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾244 毫克