| 咖啡圣加仑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 237克 | 咖啡圣加仑热量/卡路里206千卡 | |||
 热量206千卡，相当于划船52分钟消耗的热量...240 | |||||
咖啡圣加仑的做法共5个步骤
食材主料/辅料
瑞士咖啡人超级全自动咖啡机/库尔萃茶咖啡机（适量）、瑞士咖啡人天堂系列咖啡豆（适量）、白糖（适量）、瑞士咖啡人咖啡酷美（适量）、薄荷糖浆（适量）、冰块（适量）、玻璃杯（适量）
1/5. 按下按钮，只需22秒，即可调出一杯纯正的鲜磨咖啡；
2/5. 在杯底放入适量薄荷糖浆；
3/5. 加入适量冰块；
4/5. 加入糖水；
5/5. 加入鲜磨咖啡。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、和中益肺、滋阴等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低心率、治外伤、止痒解毒等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 咖啡圣加仑热量206 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克