| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 56克 | 可乐鸡翅热量/卡路里31千卡 | |||
 热量31千卡，相当于健美操4分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅6个（适量）、可乐一罐的量（适量）、姜片（适量）、葱花少许（适量）、酱油（适量）、白糖少量（适量）
1/3. 将鸡翅洗净，在鸡翅两面都用刀划两三道口子；
2/3. 将鸡翅放到大碗中，然后放少许胡椒粉、料酒少许以及酱油白糖少量拌匀腌十几分钟即可；
3/3. 锅里放少许油，9成热后放姜片葱花，然后放入鸡翅翻炒，一小会后就倒入可乐，大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅，这个菜以甜味为主，千万不要再放盐了。
食材功效信息
姜片的热量41千卡（每100克）；具有帮助消化、解毒、活血驱寒等功效；可与慈姑、牛肉、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、防癌、促进食欲等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量31 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质6.9 克
- 碳水化合物17.7 克
- 钠5771.9 毫克
- 钙93 毫克
- 铁10 毫克
- 钾337 毫克