| 冬天的饮料-姜丝可乐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 23千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 356克 | 冬天的饮料-姜丝可乐热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡，相当于板球30分钟消耗的热量...300 | |||||
冬天的饮料-姜丝可乐的做法共5个步骤
食材主料/辅料
可乐（1000毫升）、姜（50克）
1/5. 姜洗净切成细丝，找一个带刻度的壶，将可乐和姜按100：1的比例准备好~
2/5. 姜和可乐一起倒入锅中开煮~
3/5. 煮开再略煮3分钟左右即可
4/5. 找出茶壶的滤网，放置好，然后将锅内的可乐倒入
5/5. 一杯热气腾腾的姜丝可乐就做好啦~
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、缓解疲劳、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、增进血行、温中止呕等功效；可与海蟹、牛肉、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冬天的饮料-姜丝可乐热量148 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物20.88 克
- 钠18.9 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.42 毫克
- 钾298 毫克