| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海白虾 | 克 | 357千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 384克 | 香辣虾热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡，相当于穿衣服178分钟消耗的热量...120 | |||||
香辣虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
海白虾（1斤）、青花椒（适量）、干朝天椒（适量）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）、海天海鲜酱油（适量）、郫县豆瓣（适量）、白糖（适量）、豆豉（适量）
1/2. 将虾洗净沥干、抽出虾线，用一大把青花椒、一小碗剪开的干朝天椒、葱、姜、蒜末、一小勺白糖、两勺海鲜酱油拌匀腌制24小时。
2/2. 净锅放底油，烧至6成热，中火加入一小勺切碎的干豆豉、姜丝、蒜末爆香，加一大勺郫县豆瓣炒香，转大火，将腌好的虾倒入锅内炒至变色，加入热水100克左右，中火烧至汤汁收干，出锅即可。
食材功效信息
海白虾的热量93千卡（每100克）；具有补阴壮阳、益肾、增强免疫力等功效；可与韭菜花、枸杞、丝瓜搭配；与水芹菜、山药、洋葱相克，同食可能会引起不适；
