黑巧克力欧式芝士蛋糕的热量和减肥功效

1/11. 葡萄干冲去浮土，放在小碗里，倒入郎姆酒至平齐，泡1小时。

2/11. 奥里奥饼干去掉奶油夹心，放塑料袋里，用擀面杖碾成粉末后倒入耐热容器里备用。

3/11. 黄油隔热水化成液态，与饼干碎拌匀，倒入蛋糕模具底部压平，冷藏待用。

4/11. 巧克力掰成小块，放小盆里，隔热水化成浆，降至室温。烤箱150度预热。

5/11. 奶油奶酪提前取出室温化软(用手指能轻按出坑)，先用低速打散。

6/11. 糖分三次加入奶油奶酪中，搅拌至糖融化，奶油奶酪呈膏状。

7/11. 在奶油奶酪里逐个加入蛋，每次都需搅拌均匀后，再加下一个，搅拌呈色拉酱状。

8/11. 在奶油奶酪里缓慢加入巧克力浆拌匀后，加入泡好的葡萄干略拌。

9/11. 取出冷藏的蛋糕模具，将奶油奶酪混合物慢慢倒入。将模具放入事先盛放好冷水的烤 盘里。

10/11. 入烤箱175度，烤90分钟。待烤箱降成室温后，将蛋糕取出待凉，再冷藏6小时即可。