| 电饭锅烧鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 电饭锅烧鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于水球94分钟消耗的热量...600 | |||||
电饭锅烧鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8只）、葱（1棵）、姜（1块）、大蒜（1头）、料酒（2勺）、老抽（适量）、酱油（1勺）、白糖（1勺）、蜂蜜（2勺）
1/4. 鸡翅洗净，用牙签在表面扎一些小孔以更加入味，倒入料酒、老抽酱油、生抽酱油和糖腌2小时以上。
2/4. 葱斜切葱段；姜切片；蒜剥去外皮。
3/4. 电饭锅锅底和四壁抹少许油，将葱段、姜片和蒜瓣铺满垫底。
4/4. 腌好的鸡翅表面均匀地涂抹上蜂蜜后，平放入电饭锅中，倒入一半腌汁，盖上锅盖，按下煮米饭即可。中间打开锅盖看一下，如果汤汁即将耗尽，可再倒入一些腌汁以免糊锅。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭锅烧鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克