| 自酿红酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巨峰葡萄 | 克 | 296千卡 | 50千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 592克 | 自酿红酒热量/卡路里296千卡 | |||
 热量296千卡，相当于建筑54分钟消耗的热量...330 | |||||
自酿红酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
巨峰葡萄（若干）、冰糖（适量）
1/4. 先将葡萄去除烂珠.去楴洗净控水。
2/4. 纯净水桶洗净控干水分。将葡萄粒放入桶中，一层葡萄一层冰糖放入桶中盖上桶盖密封。
3/4. 将桶放入通风见光处，发酵十五天至一个月左右即可。
4/4. 用细纱布过滤葡萄酒汁倒入另一桶中二次发酵。
食材功效信息
巨峰葡萄的热量50千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防血栓、通便、健脾和胃等功效；可与虾仁、山药、橙子搭配；与虾、骆驼肉、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自酿红酒热量296 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物12 克
- 钠2 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾128 毫克