| 玛德琳蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 300克 | 玛德琳蛋糕热量/卡路里1863千卡 | |||
 热量1863千卡，相当于午睡2329分钟消耗的热量...48 | |||||
玛德琳蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（150克）、低粉（150克）、白糖（60克）、泡粉（5克）、全蛋（3个）
1/7. 黄油放入微波炉融化。
2/7. 打入鸡蛋 糖，搅匀。
3/7. 放入低粉，泡打粉，拌匀。
4/7. 拌好的面糊放入冰箱冷藏1个小时。冷藏好的面糊比较硬，可在室温下放一会，变软就可以用。
5/7. 模具刷油，油不要太多。
6/7. 面糊装入裱花袋，挤入模具，也可用小勺子挖面糊。只要装9分满。
7/7. 入预热180℃的烤箱，中层，上下火，10分钟。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 玛德琳蛋糕热量1863 千卡
- 脂肪99.4 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克