| 香辣鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 香辣鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于踮脚202分钟消耗的热量...288 | |||||
香辣鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、红辣椒（若干）、香菜（1棵）、葱丝（适量）、姜丝（适量）、盐（少许）、白糖（适量）、酱油（少许）、料酒（少许）、味精（少许）、水淀粉（少许）
1/3. 先将鸡翅用水焯一下去味.
2/3. 锅中倒部分油,6成热,将鸡翅入锅炸,炸至金黄色后捞出备用.
3/3. 倒少许油,放入葱姜丝,红辣椒爆炒,倒少许料酒,再倒上鸡翅翻炒,点少许酱油,炒至入色后放一点糖和盐,放少许味精,炒熟后倒一点点水淀粉勾芡一下,最后放上香菜即可出盘.
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克