| 酒香草头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 135克 | 酒香草头热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于洗脚100分钟消耗的热量...240 | |||||
酒香草头的做法共5个步骤
食材主料/辅料
草头（适量）、白酒（适量）、食用油（适量）、食盐（适量）
1/5. 草头（有些地方也叫金花菜）洗干净，沥干水
2/5. 锅里放油，大火烧热
3/5. 倒入草头，保持大火，加些盐，不要加水，翻炒
4/5. 加入一锅铲的白酒。用二十四小时便利店里都有卖的二锅头或者普通白酒就可以了
5/5. 熟了就可以关火、装盘了；炒老了就不好吃了
食材功效信息
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疼痛、助药力、活血通脉等功效；可与锁阳、青梅、青梅果脯搭配；与牛腱子、五花牛肉、后腿牛肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酒香草头热量398 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克