| 芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 122千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 85克 | 芝士蛋糕热量/卡路里122千卡 | |||
 热量122千卡，相当于开会81分钟消耗的热量...90 | |||||
芝士蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（85克）、饼干屑（60克）、奶油奶酪（220克）、奶油（50克）、黄油（30克）、牛奶（20克）、玉米淀粉（15克）、白糖（60克）
1/6. 准备食材：奶油奶酪、黄油、奶油、牛奶、鸡蛋、白糖、玉米淀粉、饼干屑
2/6. 把饼干压碎平铺紧压在模具底部，放入冰箱冷冻
3/6. 将奶油奶酪用打蛋器打滑至无颗粒感后，依次加入黄油，糖，鸡蛋，奶油，牛奶，搅拌均匀
4/6. 取出冷冻好的模具，将面糊倒入
5/6. 将模具放入预热至160度的烤箱，烤盘加水，上下火中层水浴烘烤1个小时即可
6/6. 烤好的蛋糕可以在上面挤上一层奶油装饰
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、美容护肤、养血发胎等功效；可与干贝、苋菜、海虾搭配；与菠萝、鹅肉、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芝士蛋糕热量122 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克