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胖猪蛋糕

胖猪蛋糕的热量和减肥功效

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胖猪蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量69胖猪蛋糕热量/卡路里99千卡
开货车 热量99千卡,相当于开货车15分钟消耗的热量...390

胖猪蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(适量)、低筋面粉(适量)、白糖(适量)、奶粉(少许)
胖猪蛋糕的做法图解1

1/6. 全蛋液、白糖先打发

胖猪蛋糕的做法图解2

2/6. 打发好的蛋液加入少许奶粉调味

胖猪蛋糕的做法图解3

3/6. 加入低筋面粉,从下向上翻动均匀

胖猪蛋糕的做法图解4

4/6. 做好的蛋糕液倒入胖猪蛋糕模里,电烤箱180度先预絷5分钟,放入胖猪后上火烤30分钟即可

胖猪蛋糕的做法图解5

5/6. 蛋糕脱模

胖猪蛋糕的做法图解6

6/6. 从这面还真看不出来胖猪的样子

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防癌症、解热烦等功效;可与菠菜、明虾、韭菜搭配;与地瓜、牛奶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 胖猪蛋糕热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
  • 142 毫克
  • 56 毫克
  • 1.75 毫克
  • 138 毫克

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