| 葱糍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米粉 | 克 | 531千卡 | 366千卡 | 5.95克 | 1.42克 |
| 总量 | 145克 | 葱糍热量/卡路里531千卡 | |||
 热量531千卡，相当于唱歌266分钟消耗的热量...120 | |||||
葱糍的做法共4个步骤
食材主料/辅料
大米粉（适量）、香葱（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、食用油（适量）、鸡粉（适量）
1/4. 香葱洗干净沥干水，然后切成大约一厘米长短，放适量盐腌制20分钟
2/4. 放入大米粉，酱油，鸡粉，用开水调制至芝麻糊稠度
3/4. 用工具做成饼状
4/4. 放入油锅炸至金黄再捞出即可
食材功效信息
大米粉的热量366千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 葱糍热量531 千卡
- 脂肪1.42 克
- 蛋白质5.95 克
- 碳水化合物80.13 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克