法式香橙小松糕的热量和减肥功效

1/19. 用料：橙子1个，鸡蛋1个，玉米油20克，牛奶35克，低筋粉75克，白砂糖35克

2/19. 橙子洗净刨下表皮。

3/19. 将橙子肉切丁捣碎。

4/19. 取蛋黄，加入果泥拌匀。

5/19. 加入油，拌匀。

6/19. 倒入牛奶，搅拌均匀。

7/19. 筛入低筋粉，拌匀。

8/19. 倒入橙皮屑，

9/19. 拌匀，备用。

10/19. 蛋白搅打成粗泡，分三次加糖搅打。

11/19. 成带小弯勾的状态。

12/19. 取三分之一蛋白到蛋黄糊中，拌匀。

13/19. 倒回蛋白中，

14/19. 拌匀。

15/19. 装入裱花袋。

16/19. 挤入放有纸托的模具中，八分满。

17/19. 放入烤箱，中层，上下火170度，烤约25分钟左右。

18/19. 表面金黄，出炉。