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超萌猫爪蛋糕

超萌猫爪蛋糕的热量和减肥功效

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超萌猫爪蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋122千卡143千卡12.56克9.51克
总量85超萌猫爪蛋糕热量/卡路里122千卡
体能训练 热量122千卡,相当于体能训练24分钟消耗的热量...300

超萌猫爪蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(85克)、低筋面粉(70克)、黄油(60克)、细砂糖(40克)、蜂蜜(10克)、泡打粉(2克)、可可粉(2克)
超萌猫爪蛋糕的做法图解1

1/11. 准备好所需食材

超萌猫爪蛋糕的做法图解2

2/11. 将细砂糖加入鸡蛋中,搅拌均匀

超萌猫爪蛋糕的做法图解3

3/11. 将低筋面粉和泡打粉过筛到蛋糊中,搅拌均匀

超萌猫爪蛋糕的做法图解4

4/11. 倒入提前隔水融化为液体的黄油,搅拌均匀

超萌猫爪蛋糕的做法图解5

5/11. 将蜂蜜倒入面糊中,搅拌均匀

超萌猫爪蛋糕的做法图解6

6/11. 取一小部分面糊放入另一个干净的容器中

超萌猫爪蛋糕的做法图解7

7/11. 把可可粉过筛到这一小部分面糊中,搅拌均匀

超萌猫爪蛋糕的做法图解8

8/11. 将可可面糊和原味面糊,分别装入裱花袋中静置30分钟左右

超萌猫爪蛋糕的做法图解9

9/11. 将可可面糊的裱花袋剪开一个小口,均匀的将面糊挤到猫爪蛋糕模具内的猫爪肉垫内

超萌猫爪蛋糕的做法图解10

10/11. 将原味面糊的裱花袋剪开一个口子,均匀的将面糊挤入模具内8分满,然后送入提前预热好的烤箱内,上下火170度,中层,15分钟左右。

超萌猫爪蛋糕的做法图解11

11/11. 烤好后取出,稍微放凉即可食用。

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与干辣椒、韭菜、羊排搭配;与牛奶、豆浆、糖精相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 超萌猫爪蛋糕热量122 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
  • 142 毫克
  • 56 毫克
  • 1.75 毫克
  • 138 毫克

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