| 玫瑰牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生 | 克 | 567千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 总量 | 100克 | 玫瑰牛轧糖热量/卡路里567千卡 | |||
 热量567千卡，相当于骑脚踏车185分钟消耗的热量...184 | |||||
玫瑰牛轧糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
玫瑰粉（50克）、花生（100克）、棉花糖（1000克）、黄油（100克）、奶粉（500克）
1/6. 黄油切好放进不粘锅，开小火熬化。
2/6. 黄油化开后加入棉花糖
3/6. 棉花糖化开后加入奶粉搅拌均匀，然后加入玫瑰粉，加入花生
4/6. 加入玫瑰粉搅拌均匀，然后倒进模具
5/6. 自然凉透后脱模，切成均匀大小
6/6. 装入包装袋，准备封口
食材功效信息
花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有滋养调气、促生长、增强记忆等功效；可与莲子、猪蹄、红枣搭配；与黄瓜、河蟹、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 玫瑰牛轧糖热量567 千卡
- 脂肪48 克
- 蛋白质21.7 克
- 碳水化合物23.8 克
- 钠679 毫克
- 钙54 毫克
- 铁2.26 毫克
- 钾658 毫克