| 樱花冻芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 曲奇饼干 | 克 | 650千卡 | 433千卡 | 11.8克 | 13.2克 |
| 总量 | 150克 | 樱花冻芝士蛋糕热量/卡路里650千卡 | |||
 热量650千卡，相当于抹水泥217分钟消耗的热量...180 | |||||
樱花冻芝士蛋糕的做法共12个步骤
食材主料/辅料
曲奇饼干（150克）、鱼胶片（1.5片）、奶油奶酪（200克）、淡奶油（200克）、吉利丁片（2片）、盐渍樱花（适量）、雪碧（200克）、原味酸奶（200克）、细糖（50克）、柠檬汁（少许）、融化黄油（30克）、清水（50克）
1/12. 饼干底处理碎后与黄油混合均匀；
2/12. 装入模具铺平；
3/12. 鱼胶片凉水泡软备用；
4/12. 奶油奶酪隔热软化，加入细糖搅拌顺滑；
5/12. 加入酸奶喝柠檬汁混合均匀；
6/12. 鱼胶片隔热化开，加入奶酪糊中；
7/12. 淡奶油打发，分次与奶酪糊混合；
8/12. 倒入饼干底上，抹平，冷藏3h；
9/12. 盐渍樱花凉水泡制2h；
10/12. 10、鱼胶片泡软，和50g的清水一起加热溶解；
11/12. 11、和雪碧混合均匀，铺上樱花
12/12. 12、倒至在冻硬的奶酪糊上；
食材功效信息
曲奇饼干的热量433千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；
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营养信息
- 樱花冻芝士蛋糕热量650 千卡
- 脂肪13.2 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物67.1 克
- 钠357 毫克
- 钙101 毫克
- 铁4.18 毫克
- 钾501 毫克