| 胡萝卜型蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 胡萝卜型蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于采花33分钟消耗的热量...180 | |||||
胡萝卜型蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（2个）、低筋粉（100克）、抹茶粉（4克）、泡打粉（3克）、糖粉（100克）、黄油（90克）
1/9. 准备好所有的材料，黄油提前软化好
2/9. 鸡蛋打入碗中加入糖粉搅拌均匀即可
3/9. 过筛加入低粉和泡打粉搅拌均匀，不用打发
4/9. 倒入软化好的黄油搅拌均匀
5/9. 取一小部分面糊加入抹茶粉，搅拌均匀
6/9. 两份面糊各自装入裱花袋，放入冰箱冷藏一个小时
7/9. 烤箱160度预热，不粘模具撒粉准备
8/9. 挤入之前的面糊，放入烤箱中层150度20分钟
9/9. 铛铛铛，出炉啦！多的面糊我还烤了几个玛德琳蛋糕，也很不错哦！
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、健脑益智等功效；可与干贝、海虾、茼蒿搭配；与豆浆、糖精、味精相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 胡萝卜型蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克