| 花仙子奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 202克 | 花仙子奶油蛋糕热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡，相当于安装风雪护窗21分钟消耗的热量...300 | |||||
花仙子奶油蛋糕的做法共13个步骤
食材主料/辅料
十寸戚风蛋糕胚（一个）、火龙果（半个）、红心火龙果（三片）、动物奶油（750克）、葡萄干（100克）、花仙子摆件（1个）、砂糖（75克）、蓝色色素（适量）
1/13. 十寸戚风蛋糕胚一个
2/13. 平均分成三片
3/13. 火龙果切丁，葡萄干洗净控干水分。
4/13. 留下180克奶油。其他570克奶油加57克砂糖用打蛋器低速打到八九分发。
5/13. 取一片蛋糕片铺在底托上，挖适量奶油抹平。
6/13. 铺上水果丁和葡萄干。
7/13. 再铺一层蛋糕片，继续重复刚才的步骤！一共三层蛋糕片全部铺完。
8/13. 完成基础抹面。
9/13. 刚才留下的奶油和砂糖倒入盆中，加一滴蓝色色素打到十分发。
10/13. 用1m的裱花嘴裱出一圈玫瑰花，下一个玫瑰花稍稍压住前边一朵。
11/13. 底部围边。
12/13. 摆上巧克力插件和火龙果，花仙子的摆件，写上生日快乐即可！
13/13. 撒上糖珠，美美哒！
食材功效信息
火龙果的热量51千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠、降低胆固醇、减肥等功效；可与虾、牛奶、枸杞搭配；与鲜贝、黄瓜、山楂相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 花仙子奶油蛋糕热量103 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物13.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克