| 猴赛雷翻糖杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 猴赛雷翻糖杯蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1/13. 将鸡蛋打在坐在热水中的打蛋盆中,加入细砂糖,打发到颜色变浅,体积膨胀,滴落痕迹不会很快消失的程度后,筛入低筋粉拌匀后,加色拉油拌匀

2/13. 将纸托放入模具中,倒入蛋糕糊,七八分满即可

3/13. 入预热好的烤箱中层,上下火170度烤15分钟左右

4/13. 取出晾凉,备用。这个照片用的是可可海绵杯蛋糕的

5/13. 将适量翻糖皮和色素混合均匀,擀成薄片,铺在杯蛋糕上,剪掉周围多余的部分。如果有波浪形圆模就更好了

6/13. 同理,一个较粗的圆柱形做成身体,四个长条做成手脚,用剪刀剪出手指脚趾,把胳膊和腿摆成蹲坐的样子,放在一边晾干

7/13. 制作头部。搓一个稍大的圆球,领两个小圆球,用指尖压成如图所示的形状

8/13. 调色,擀成薄片,用刻刀刻出眼部轮廓

9/13. 做出白眼球和黑眼球,粉色捏成三角形,用刻刀刻出嘴部,做成如图的样子

10/13. 把脑袋安到身体上再搓一条长尾巴安在身后。稍微倾斜一点,看起来更可爱。可以用翻糖粘合剂,或者把一点翻糖皮用热水化开,充当粘合剂。放到一边晾干

11/13. 制作香蕉。取大小大致相当的小球,搓成一头稍尖,一头稍粗的长条,微微完全一定弧度,并稍捏出方形的感觉,因为香蕉不是圆滚滚,而是稍有棱角。一点点深色小球,捏到尖的那一端

12/13. 再做扒皮的香蕉。一小块原色翻糖皮搓成圆头的长条,周围用黄色一条条包住半截,尖端稍弯曲即可

13/13. 将香蕉围在小猴身边,扒开皮的放在手里。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、预防癌症等功效;可与银鱼、青椒、茼蒿搭配;与柿子、桔子、雪莲果相克,同食可能会引起不适;