韭菜肉酱面的热量和减肥功效

1/18. 准备好所有需要的食材，其实至于肉么肥瘦相间的其实更香，只是我不太喜欢肥的，就全部用瘦的了

2/18. 面条是菜市场买的，今天买的是这种宽宽的，特别好吃，你们也可以去菜市场找找肯定有卖这个的

3/18. 肉剁成细细的沫，放入适量生抽，料酒，白胡椒粉，少许生粉，食用油，用手彻底搅匀腌制一会儿

4/18. 香菇切成细细的碎沫

5/18. 韭菜也一样

6/18. 大蒜切片儿，生姜切末

7/18. 锅底上少许油，烧热放入生姜沫大蒜片爆香，小火哦放入干辣椒段儿

8/18. 在放入腌制的肉糜滑炒熟，再加入香菇末一起炒

9/18. 加入一大勺香辣酱，【没有特定的牌子，其他的酱也可以，不一定非要这个】接着放入少许豆瓣酱，彻底炒匀，

10/18. 一定要小火哦，不然容易糊锅底，放入少许料酒，香油，和鸡粉

11/18. 出锅即可，简单的肉末酱就做好啦

12/18. 取一个大一点的碗:放入韭菜，少许生抽，花椒油，辣油，蒸鱼鼓油

13/18. 现在开始来煮面条，大火烧开水，放入面条

14/18. 快煮好的时候舀入少许面汤到刚才的韭菜料汁儿碗里，至韭菜烫熟

15/18. 面条不易煮的太熟，哈哈为啥捏因为我要拍照，在碗里等下就糊了，如果马上吃的熟一点没事儿

16/18. 面条盛入汤碗里，在放几勺刚刚炒好的肉末酱，瞬间，，你懂的食欲大开

17/18. 哈哈建议你们面条儿多买一点呀，怕不够吃先给你们提个醒儿