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黄桃干

黄桃干的热量和减肥功效

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黄桃干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
总量751黄桃干热量/卡路里406千卡
伸展操 热量406千卡,相当于伸展操162分钟消耗的热量...150

黄桃干的做法共3个步骤

食材主料/辅料

黄桃(适量)
黄桃干的做法图解1

1/3. 洗干净,把黄桃切薄片,放入空气炸锅,150度20分钟,你就可以去做其他的事情了。

黄桃干的做法图解2

2/3. 好吃又健康的黄桃干就做好了,安全无添加,小盆友全部吃光光。

黄桃干的做法图解3

3/3. 小盆友边吃边说:好吃得不得了

食材功效信息

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗自由基、祛除黑斑、降血脂等功效;

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营养信息

  • 黄桃干热量406 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物14 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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