家常葱花油饼的热量和减肥功效

1/15. 准备好食材。

2/15. 面粉中加入温水搅拌成绵絮状。

3/15. 在和成软面团，醒置20分钟。

4/15. 葱花加入盐和香油拌均匀备用。

5/15. 醒置好的面团揉均匀搓长条。

6/15. 在切成等份小剂子。

7/15. 每个面团揉均匀再次静置10分钟。

8/15. 准备好猪油和葱花。

9/15. 取一份面团擀开，上面抹上适量的猪油。

10/15. 再撒上葱花。

11/15. 卷成长条后，两边封口再扭上几圈。

12/15. 再盘成圆球。

13/15. 轻轻擀成小饼状。

14/15. 电饼铛刷油放入做好的葱花饼。