夏日缤纷披萨的热量和减肥功效

1/12. 把饼底原料的所有材料（除了植物油以外）混合，用筷子打成絮状

2/12. 加入玉米油用手和成光洁的面团

3/12. 盖好保鲜膜送入烤箱发酵50分钟至面团涨到两倍大

4/12. 香肠切片煎至两面金黄，其余蔬果切小块待用

5/12. 取出后揉圆排气，盖保鲜膜静止15分钟

6/12. 把面团分成三等分，揉圆后擀成圆形，置入模具中，用叉子在面团上面戳很多小孔

7/12. 放入预热好的烤箱，上下火200度，中层烤3分钟

8/12. 取出后在面饼上面涂番茄酱

9/12. 接着放香肠片和马苏里拉奶酪

10/12. 再放果蔬块和马苏里拉奶酪

11/12. 送进预热好的烤箱，上下火200度，中层烤10分钟以后拿出再撒一层马苏里拉奶酪