| 原创女神牌葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 215千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 玉米粉 | 克 | 36千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 总量 | 510克 | 原创女神牌葡萄酒热量/卡路里251千卡 | |||
 热量251千卡，相当于太极拳63分钟消耗的热量...240 | |||||
原创女神牌葡萄酒的做法共9个步骤
食材主料/辅料
葡萄（500克）、玉米粉（10克）、白糖（250克）
1/9. 第一次做的时候糖给多了 无奈做成冰格 不想意外受到好评 被家里的金毛一次吃完 哈哈哈哈哈哈哈 看来我也是有料理天赋的
2/9. 言归正传 因为是女神牌葡萄酒 葡萄也是经我之手 严苛挑选出的粒粒饱满 手掌般大小 紫不溜秋的巨峰葡萄
3/9. 只选紫的 不选对的 洗干净 沥一下水
4/9. 用厨房纸擦干葡萄表面水分和嘴角的口水
5/9. 表里不一的葡萄 外面那么紫 里面却是绿的 注意捏葡萄要先上厕所 千万不要洗手 这样捏出来的葡萄才会有岁月感 捏的时候把握好力度 不要到处飚 否则会引来不明生物
6/9. 捏好的成品 有点丑 可是20天后 他会变成天鹅
7/9. 装瓶 瓶子里不要有水 一层糖一层葡萄的放进去 因为穷没有密封罐 我采用的十八层保鲜膜密封大法 注意中间按下去一点 这样才能给葡萄们发笑的空间
8/9. 完美 和金毛合影留念
9/9. 耶耶耶耶耶 20天后见
食材功效信息
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有通便、缓解疲劳、抑癌抗瘤等功效；可与糯米、枸杞子、薏苡仁搭配；与白开水、骆驼肉、虾相克，同食可能会引起不适；
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
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营养信息
- 原创女神牌葡萄酒热量251 千卡
- 脂肪4.06 克
- 蛋白质4.36 克
- 碳水化合物87.15 克
- 钠6.3 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾104 毫克